【腾辉体育用品】羽毛球为全身运动项目
2015-05-12
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。
欢迎选购腾辉体育用品！
"腾辉体育"始终专注于体育用品行业，本着"以诚为本、以质赢人"的经营理念、坚持"以质量赢信誉，以规模促效益，以诚恳求发展"的经营宗旨再创辉煌。